體育播報7月31日宣 近日，熱那亞主帥德羅西接受了CRONACHE DI SPOGLIATOIO的采訪，他談到了自己的生活以及執教理念。

我重新回看了你告別羅馬那天的視頻，告別儀式的歌單應該是你親自挑選的吧

開場是《Sunday Morning Call》，沒錯，全部歌單都是我選的。現在記不全細節了，但所有曲目由我敲定。歌單里有 Mumford & Sons。我花了很多心思籌備，不想流于平庸，我希望每首歌都承載一層寓意。

當然，并不是所有人都能聽懂歌曲背后的含義，甚至現場很多人當時根本無暇去琢磨曲目。《Sunday Morning Call》算是我最愛的歌之一。歌詞講述足球早已不再常在周日、更極少在上午開賽。但這首歌已然成為屬于我們一代人的印記，如同 “周六夜晚狂熱” 這個概念。

這段路你徒步走過來的

我每天都步行這段路，倒不只是鍛煉體能，也是減重，減掉幾斤體重。有人跟我說：“你得好好打理外形，尤其是胡子。”是布爾迪索告訴我的，薩巴蒂尼也總這么打趣我。

如果是類似讓我減肥這樣的話，我完全可以接受，但胡子我絕對不能剪。在外形之前，得先考慮我妻子：要是我剃掉胡子，她可能都認不出我了。

不光妻子，孩子們也習慣了我現在的樣子，包括我自己。長發、短發、胖一點瘦一點我都能接受，可一旦剃掉胡子，我看著像個小孩子，像新生兒，我實在接受不了。

球員形形色色：有的人天生消瘦、有的人身體偏弱、有人一天抽50根煙、有人熱愛外出社交。但最重要的是堅守本心。球員時代我一直如此：不去夜店，心思不會浮躁。但體重一直是我的難題，我很愛吃，總會忍不住多吃一點（笑）。年輕的時候訓練強度足夠，從來沒感受到體重帶來的困擾。

要不要給你帶《阿甘正傳》同款巧克力禮盒

不用了，我們剛聊到飲食控制，連巧克力都最好別提。

提起盧卡?維亞利，人們能說出無數故事。有沒有某句話、某段回憶，是他留給你最珍貴的印記

他曾經來羅馬，聯系我說：“一起吃頓晚飯。”那晚我們度過了一段特別美好的時光，說笑打鬧，像老友一樣隨性閑聊。但氣氛里藏著一絲難以言說的沉重，我清楚他的身體狀況每況愈下。飯后我騎摩托送了他一段路，最后把他送上出租車，沒有直接送回酒店。

他當時很驚訝：“你就這樣騎摩托出行？”我告訴他：只有這樣騎行，才算是真正騎摩托。我們行駛在羅馬市中心，靠近人民廣場。我覺得他人格的偉大，正藏在這段短暫的同行道別里。他愿意和身邊相伴過的人，分享這些溫暖、美好的回憶。

很多人評價：你不像阿奎拉尼，一出道就萬眾矚目。你更像團隊里的輔佐者，依靠性格一步步證明自己，完成對自我的考驗

我不認為阿奎拉尼只是單純吸引眼球，客觀來說，阿爾貝托當年實力更強。我年紀更小，而他早已是成熟球員，球風優雅，整個職業生涯都印證了這一點。我的球技是循序漸進慢慢成長起來的。從小我就極具競爭欲，但身體素質不足以支撐我在訓練場、比賽里贏下每一次對抗。隨著身體發育，我才慢慢迎來爆發。

很幸運，我們的道路軌跡相近。我們一同出道，后來各自開啟職業生涯。阿奎拉尼效力過利物浦、尤文圖斯、米蘭等豪門。如今我們雙雙走上教練崗位。他更早開啟執教，我最初擔任助教。今年，我們將會直接交手。除了他，還有伊尼亞齊奧?巴茲。能看到新生代教練愿意給年輕球員機會，這是非常積極的信號。

但不能簡單認為：年輕教練就天然愿意重用年輕人，這不是理所當然的

沒錯，很多人陷入誤區：年輕教練一定懂得任用小將。經驗固然需要積累，但年輕人同樣有能力處理賽場局勢、情緒壓力。尤其對于我們這批曾經作為職業球員的教練。

意大利足壇現存一大問題：年輕教練想要獲得機會，前提往往是擁有漫長意甲球員生涯。他們考取教練證書、完成課程的道路相對順暢。如果不是新冠疫情，我也能更早拿到高級教練執照。

當年和我一同拿下世界杯的隊友，有人順利持證，休息一個月就開啟意乙執教。其實市面上有大量年輕教練。我之前執教奧斯蒂亞馬雷（意丁、意丙），親眼見到很多優秀人才、先進理念。

前幾天我們和特倫托踢友誼賽，對方主帥盧卡?達比亞尼，年紀只比我稍大，球隊戰術完成度很高，背后是大量細致工作。

我們是幸運的，永遠不能忘記這一點。有時候俱樂部選擇一名60歲老帥取代我們，也應當坦然接受。過去的球員生涯，已經為我們鋪平了不少道路。

聊聊代溝差異，你經歷的那一代球員，領導力特質與生俱來。而現在的年輕人成長環境完全不同，就像我們的孩子。你常會告誡年輕人：人生只有一次，學會享受生活，享受足球嗎

我一直不斷和球員傳遞這個想法，但我們的責任不只限于球場。無論是U14梯隊比賽，還是去看兒子架子鼓演出，內核都是相通的：我們要傳遞給年輕人最重要的事——收獲快樂。

曾經隊里一名外籍潛力小將，狀態低迷找不到位置。我找他談話，他本以為我會聊戰術。我只問他：“你開心嗎？”他完全沒料到這個問題。巨大壓力、傷病困擾壓著他，一旦戰績不佳，他不斷自我追責。說到底，他只是和我女兒同齡的孩子，充滿脆弱。

很多時候我們需要適度放下身份，像兄長、像朋友一樣和球員溝通。今年我的女兒21歲，我更能理解年輕人腦子里的煩惱。一句斥責、一場失利帶來的負擔，短期、長期會造成怎樣的影響，我們永遠無法預估。

我還記得意大利杯對陣特雷斯蒂納的點球大戰，我替補阿奎拉尼登場，雙方總比分持平進入點球。我穩穩罰進。后來站上世界杯決賽點球點，又是完全不同的心境。追求世界杯冠軍的壓力，和普通比賽點球，根本不是一回事。

很多人評價你擁有強大的心理素質，卡佩羅曾經說過一句令你印象深刻的話

卡佩羅在我早期比賽后評價：“人格無法在超市買到，有些人與生俱來。” 他說，我對陣任何對手，都能拿出征戰世界杯決賽的專注。我從來不會強迫自己扛起責任，人們總說我勇敢，但對我而言，全力以赴本就是本能。

羅馬德比能讓我連續三天失眠，賽前緊張到反胃，庫爾奇還會安撫我。可世界杯決賽的點球，我內心十分平靜。我清楚自己射門力量充足，可以推遠角。我當然清楚，如果罰丟，這個畫面會伴隨我二十年。但我不會被雜念困住。真正可怕的念頭是：我不敢站上點球點。如果我選擇回避，這件事，我二十年都無法原諒自己。

過往羅馬德比你極度緊繃，后來慢慢調整好了心態。轉型教練之后，你的本能依舊感性。你會刻意調整，避免比賽尾聲情緒失控，還是認為激情是優勢

我不會刻意壓制情緒，我希望把激情傳遞給隊員，讓他們明白足球對我們、對到場球迷有多重要。我不會讓更衣室氣氛冰冷，但也沒有一成不變的演講稿。有時候靈感來自墻上標語、書籍、影視劇、一首歌，或是日常發生的小事，賽前我會把這些感悟分享給隊員。

早期踢德比，我覺得勝負如同生死。后來依舊滿懷熱忱，但心態更加平和。贏球、輸球都經歷過，緊張或是從容，結果未必會改變。就算賽前激情動員，開局20分鐘球隊始終摸不到皮球也很常見。倘若激情一定能換來勝利，哲學家早就拿下無數歐冠獎杯了。

你的英語水平怎么樣

高中讀語言學校，算是打下基礎，但起初口語并不完美。我妻子英美混血，家里日常全程英語交流，持續二十年。如果不懂英語，生活會非常麻煩。孩子們互相交流、和母親對話都說英語。

我的發音不夠標準，混雜美式、英式特點，總會被家人糾正，所以我干脆用意大利語回話。他們說英語，我英語交流完全沒有障礙。

你球員時代長期效力羅馬，之后選擇遠赴博卡青年。在那個年代，很多球員會選擇前往中國淘金，你卻奔赴阿根廷，這是極具夢想色彩的選擇。這段經歷感受如何

那時我已經處于生涯末期，清楚自己想要什么。確實收到過來自中國的豐厚報價，但我父親常提醒我：“你要考慮自己能不能長期適應那里。” 不是說當地條件不好，而是你需要日復一日生活。我想去一個能讓我滿懷熱忱、感受到生命力的地方。

坦白說，我在博卡的競技生涯不算輝煌，我早已不再是巔峰狀態，這是很大的遺憾。如果早三四年加盟博卡，或許能書寫一段傳奇，帶領球隊沖擊榮譽。這也是為什么，如果未來有機會執教海外球隊，博卡始終是我內心首選。

你住在博卡區嗎

并沒有，我住在巴勒莫區，一片很大的社區，博卡區只有球場。我曾短暫住在馬德羅港，距離球場五分鐘路程。親友來訪時，我們會像游客一樣前往球場周邊。

如果沒有親身抵達，語言很難描述當地一切：色彩、街道、球場、空氣中的氣息、球迷流淌在血液里的狂熱。我推薦所有歐洲足球人去阿根廷看一看，不為追逐榮譽，而是感受純粹熱愛。穆尼奧斯、埃雷拉都有相似經歷。

歐洲教練越來越愿意前往南美，這段經歷會成為人生珍貴的印記。雖然競技層面，我沒能留下耀眼成就。但對博卡球迷而言，一名本可以去往任何豪門的歐洲球員，選擇來到這里，打破偏見，意義非凡。

外界傳言阿根廷治安混亂，可我們在當地生活十分舒心。當然，我們生活條件優越，相對便利。全家人一同前往，被當地民眾的熱忱包圍。博卡是一片充滿魔力的土地。如果經濟條件允許，足球從業者應當尋找這樣的地方：清晨醒來，滿懷期待，知道今天的比賽會牽動無數普通人。拋開故鄉，博卡是我見過最美、最夢幻的地方。

你打算使用智能攝像眼鏡錄制訓練畫面，給球員復盤，這是很新穎的嘗試

設備已經訂購到貨，但暫時還沒有啟用。現階段訓練全程被球迷、輿論密切關注。首場公開集訓，我不想刻意博眼球。但這工具具備潛力。球員佩戴眼鏡，可以第一視角回看傳球選擇、逼搶時機。我在社交平臺看到這個設備十分好奇，有可能最終收效甚微，但值得嘗試，等回到熱那亞就投入測試。

熱那亞公開集訓有利有弊，球迷氛圍熱烈，但一舉一動都被手機鏡頭記錄

執教熱那亞，要接納狂熱球迷帶來的正面與負面。積極的一面遠遠更多。球員時代我就不太喜歡公開集訓。想要建設性地喊話、溝通，時刻被鏡頭捕捉，場外評論此起彼伏。

私下更衣室可以直言不諱，可公開環境下，一句重話就會被剪輯傳播。需要持續克制情緒，無法完全放開。戰術層面，我們不會完整演練角球套路，避免戰術泄露。不過如今社交網絡到處都是各隊訓練視頻，所有人戰術大同小異。決定球隊成敗的從來不止戰術板。我熱愛熱那亞球迷的熱愛，也同樣珍惜封閉訓練環境，我們可以毫無保留溝通。

米蘭U17主帥馬爾科?帕羅洛現場觀摩你的訓練，潛心學習。你們曾是國家隊隊友，能夠交流戰術，十分難得

很多教練不愿意對外分享理念，我們之間交流十分坦誠。

聊聊國家隊主帥和俱樂部教練的區別？需要擁有哪些不同特質？當年曼奇尼執教意大利國家隊，你作為助教，充當教練組和球員之間溝通的橋梁

俱樂部每天朝夕相處，更容易打造團隊凝聚力，當然也容易滋生矛盾。國家隊征召更分散，很難長期磨合團隊。能夠入選歐洲杯、世界杯大名單本身就是榮譽。替補球員的心態，會比俱樂部常年坐板凳的球員平和很多。

國家隊大賽獨一無二，是球員時代我最懷念的體驗。封閉集訓一個月，舉國關注，壓力巨大，自豪感同樣無與倫比。需要招募一群心懷同樣使命感的球員。

俱樂部教練擁有完整夏訓、漫長賽季打磨理念。國家隊備戰周期極短。優勢是你可以挑選全國最優秀的球員。所有球隊賽程密集，主力全年踢70場比賽。教練必須精簡戰術理念，依靠團隊團結，這往往是決勝關鍵。

剛加入曼奇尼團隊時，我主要作為教練組和球員的溝通紐帶，我完全接受這個定位。歐洲杯期間，我越來越多地參與決策，曼奇尼時常單獨征求我的想法，尤其是點球人選，依靠臨場感受判斷。

最終選擇權永遠屬于曼奇尼。我只提供感受層面的建議：我觀察球員神態，判斷他當下是否愿意站上點球點。沒有取勝欲望的人，大概率會罰丟。我從來不在意拋頭露面，樂于和團隊分享功勞。比賽失利，我也會主動向球員承認自己的失誤。

當年你從羅馬下課之后，和你交談，我印象很深：你進行大量自我反思。意識到漫長賽季不能過度依賴少數主力，要給年輕球員穩定出場機會

直面、復盤自己的失誤，說起來簡單，很多教練很難真正做到。被解雇之后，唯一能做的就是療傷、重新出發，規避過往錯誤，銘記身邊人的忠告。布爾迪索當年和我聊過一名佛羅倫薩年輕球員，俱樂部最終選擇引進外援，錯過了培養本土小將的機會。這件事一直提醒著我。

執教羅馬后期我就在思考：為什么不能給皮西利更多機會？如今我堅持提拔隊內年輕人，盡量給予出場時間，以此判斷是否需要高價引援。

我不會故作高尚、完全摒棄情緒。從羅馬下課，我憤怒、受傷、滿心不甘，但我只在一場新聞發布會宣泄過情緒，事后十分后悔。

鏡頭前表露怨氣很難看，內心有情緒無可厚非，但要選擇合適的場合溝通。很多矛盾，本該在任職期間解決。命運把我帶到熱那亞，一座你認為命中注定的城市。

大力提拔本土年輕人，也是你接手奧斯蒂亞馬雷的初衷？振興奧斯蒂亞青訓

奧斯蒂亞馬雷的運營很難盈利，純粹依靠熱愛。奧斯蒂亞不斷產出優秀年輕球員，卻始終負面輿論纏身，球隊、體育場館接連衰敗，我看著十分痛心。剛好那段時間我擁有空閑，便接手球隊。

我們鋪設沙地球場，針對性完善青訓設施。無論奧斯蒂亞馬雷、熱那亞還是皇馬，足球俱樂部根基永遠是球員。我們要培養人才，而不是單純向外購買。形成良性循環：青訓出品球員登陸豪門，吸引更多孩子投身足球。意大利國家隊近些年成績回暖，我們才警醒：本土優秀球員產出持續下降，青訓基礎技術訓練必須重視。

你的戰術風格持續轉變，比起早期，現在更加追求縱向快速進攻

足球一直在演變，教練需要持續適應。只盯著自己球隊，視野會受限。觀察對手，才能收獲新思路。戰術持續進化，偶爾我也會重拾過去喜愛的打法。掌控比賽的能力，同樣取決于球隊陣容水平。

上任之后，我首要評估球隊身體、心理狀態。熱那亞主場氛圍獨一無二，3.3萬名球迷相當于場上第十二人。對手會被主場氣勢壓制。局勢被動時，我們務實防守，絕不盲目冒進。

這支球隊歷來崇尚勇氣，球迷期待隊員敢于拼搏。首場聯賽就涌入32000名觀眾，球迷一直在付出，渴望球隊在場上給出回應。

在建立控球體系、創造空間之前，首先要打造一支充滿斗志、和球迷氣質相融的隊伍。我很快和熱那亞球迷建立深厚聯結。每一天，我越來越有歸屬感，無比期待8月下旬新賽季首輪。

每一天我都重新做出選擇：對比前往海外高薪邀約，我依舊選擇留在熱那亞。未來或許會收到歐洲豪門邀約，但當下，我別無他求。我需要俱樂部支持、值得信賴的教練團隊。

外界常說“團隊像家人”，但真正并肩熬過壓力、朝夕相處、賽后一起吃漢堡、在海邊閑談的教練組，才是真正的家人。我們每天一起工作12小時，閑暇固定去博卡塔塞的小店聚餐。